S-17: Tekvando Sporcularının İzokinetik Kas Kuvveti Karakteristiğinin Belirlenmesi
Tuğba Kocahan1, Bihter Akınoğlu2, Özge Çoban2, Çağlar Soylu2, Necmiye Ün Yıldırım2, Adnan Hasanoğlu1
1Gençlik ve Spor Bakanlığı, Spor Genel Müdürlüğü, Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı, Eryaman, Ankara
2Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Etlik Doğu Kampüsü, Ankara
Öz
GİRİŞ
Tekvando belirli hızda, yüksek ve kendi etrafında dönen tekmelerle karakterize bir spordur. Bu sporun gerektirdiği hareket yapısı sporcunun pek çok kas grubunun oldukça fazla fiziksel gücünü gerektirmektedir. Fiziksel güç performansın en önemli belirteci olmasının yanı sıra yaralanmaların oluşmasında rol oynamaktadır.
AMAÇLAR
Çalışmamızın amacı tekvando sporcularında izokinetik kas kuvveti karakteristiğini belirlemektir.
GEREÇ ve YÖNTEM
8 tekvando sporcusuna 5 tekrarlı hareketi anlama ve ısınma hareketlerinden sonra, 60°/sn hızda 5 tekrar ve 240°/sn. hızda 15 tekrar şeklindeki değerlendirme protokolü uygulandı. Bu protokol bilateral olarak hem omuz internal-eksternal rotasyon (IR/ER) hareketi için hem de diz fleksiyon-ekstansiyon hareketi için gerçekleştirildi. Tüm değişkenlerin tanımlayıcı istatistikleri belirlendi.
60°/sn hızda omuz IR/ERVoranı dominant tarafta 167,31±25,55 Nm, non-dominant tarafta 188,07±25,64 Nm; diz fleksiyon\ekstansiyon oranı dominant tarafta 72,06±44,77 Nm non-dominant tarafta 72,96±56,88 Nm; olarak belirlendi. 240°/sn hızda omuz IR/ER oranı dominant tarafta 180,33±25,64 Nm, non-dominant tarafta 192,20±28,17 Nm; diz fleksiyon\ekstansiyon oranı dominant tarafta 90,51±48,79 Nm non-dominant tarafta 88,98±46,29 Nm olarak belirlendi. Peak torkun ortaya çıktığı tekrar sayılarının 60°/sn hızda omuz ekleminde 2-3. tekrar diz ekleminde 1-2. tekrar olduğu belirlenirken, 240°/sn hızda omuzda 5-6. tekrar dizde ise 2-3. tekrar olduğu belirlendi. Omuz IR-ER hareketinde peak torkunun elde edildiği açılar 60°/sn hızda 52-67°, 240°/ hızda 38-69° arasında iken; diz ekleminde ise 60°/sn hızda 38-59°, 240°/sn hızda 34-58° arasında değişkenlik gösterdi (Tablo 1,2).
TARTIŞMA
Literatürde sağlıklı bireylerle yapılmış olan norm değer çalışmalarıyla kıyaslandığında, 60°/sn hızda omuz eklemindeki rotasyon hareketleri yaklaşık olarak normal sınırlar içinde yer alırken 240°/sn hızda eksternal rotatörler aleyhine kas dengesizliği olduğu belirlendi. Bu dengesizliğin Omuz internal ve eksternal rotatörlerinin kas lifi tiplerinin farklılıklarından kaynaklandığını düşünmekteyiz. Diz ekleminde ise hem 60°/sn’de hem de 240°/ sn hızda diz ekstansörleri aleyhine kas dengesizliği mevcut olduğu belirlenmiştir. Bu durumun yapılan sporun doğasından mı kaynaklandığı, yoksa kas kuvvet dengesizliği mi olduğu, örneklem sayısı arttırılarak spor branşına özel norm veri çalışmalarıyla belirlenmesi gerektiği sonucuna varılmıştır.
