Kumı̇te karate mı̇llı̇ takım sporcularına uygulanan görme eğitiminin etkı̇lerı̇
Mert Şaban Ergin1
, Tuğba Kuru Çolak2, Barış Çakar3, Kürşat Çağın4
1Department of Physiotherapy and Rehabilitation, Marmara University, İstanbul, Türkiye
2Department of Orthopaedic Physiotherapy, Marmara University, İstanbul, Türkiye
3Department of Physiotherapy and Rehabilitation, Kocaeli Health and Technology University, Kocaeli̇, Türkiye
4Ophthalmologist, Çağın Eye Hospital, Kocaeli, Türkiye
Anahtar Sözcükler: Karate, performans, reaksiyon zamanı, görme keskinliği, görsel eğitim
Öz
Amaç: Görsel algı, karatede karar verme, hareket ve reaksiyon süresi için çok önemlidir. Bu çalışma görsel antrenmanın kumite sporcuları üzerindeki etkisini değerlendirmektedir.
Yöntemler: Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor Takımı'ndan 24 milli sporcu göz muayenesinden sonra rastgele iki gruba ayrıldı. Kontrol grubu (n=11) rutin antrenmana devam ederken, görme eğitim grubu (n=12) 4 hafta boyunca (haftada 3 seans) ek olarak görsel antrenman aldı. Başlangıç (0. hafta) ve müdahale sonrası (4. hafta) değerlendirmeler 'Nelson Reaksiyon Testi', 'Otur ve Uzan Testi' ve 'Snellen Testi'ni içermiştir. Değerlendirmeler bağımsız fizyoterapistler ve oftalmolog tarafından yapılmıştır. İstatistiksel analizde IBM SPSS V26 ve anlamlılık düzeyinde (p<0.05) parametrik testler (ANOVA) kullanılmıştır.
Sonuçlar: Ön test ortalamaları anlamlı grup farklılıkları göstermedi (p>0.05). Son test sonuçları, görsel eğitim grubunda Snellen Test (p=0,015) ve Nelson Reaksiyon Süresi (p=0,009) testleri için anlamlı iyileşmeler olduğunu ve kontrol grubuna kıyasla daha hızlı reaksiyon süreleri olduğunu ortaya koymuştur. Otur ve Uzan testi için anlamlı bir fark bulunmamıştır (p>0.05).
Sonuç: Görsel antrenman, kumite karate sporcularında görme keskinliğini ve reaksiyon süresini geliştirmiş ancak esneklik üzerinde bir etkisi olmamıştır. Bu sonuçlar, görsel antrenman programlarının karate ve diğer temas sporlarında reaksiyon süresi ve görme keskinliği gibi performansın belirli yönlerini geliştirebileceğini göstermektedir.
