DERLEME: FİZİKSEL AKTİVİTE VE KORONER KALP HASTALIKLARI RİSK FAKTÖRLERİ
Çetin İŞLEGEN
Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı, Bornova, İzmir
Anahtar Sözcükler: Fiziksel aktivite, KKH, hipertansiyon, obezite, dislipidemi, diyabet, egzersiz reçetesi
Öz
Bu derlemede ülkelerin çoğunda en yüksek ölüm nedenini oluşturan kardiyovasküler sistem (KVS) hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi konusunda son yıllarda fiziksel aktivitenin gözlenen olumlu etkileri ayrıntılı bir şekilde ortaya konmaktadır. Fiziksel aktivite bu olumlu etkisini; koroner kalp hastalıkları (KKH) risk faktörleri olarak kabul edilen hipertansiyon, diabetes mellitus, dislipidemi ve obezitenin önlenmesi ve tedavilerinde gösterdiği regüle edici etkilerle ortaya koymaktadır. Bu çalışmada incelenen literatürler aracılığında ülkemiz ve ABD’de KVS hastalıklarındaki prevalans, morbidite ve mortalite oranları karşılaştırılıp, fiziksel aktiviteden olumlu etki elde edilebilmesi için gerekli “egzersiz reçetesi” önerileri de verilmektedir.
